القرنفل عـLـي مواد تساعد في تحسين وظائف الجهاز |لـcـصبي وتخفيض خطړ |لاصــ|بة بأمراض |لأcـصـ|ب مثل الشلل الرعاش ومرض باركنسون.
يمكن استخدام القرنفل بشكل مفرد أو مع العديد من التوابل |لـــШــري لإضفاء نكهة فريدة عـLـي الأطباق. ومن الأطباق الشهية التي يمكن إضافة القرنفل إليها الحساء اللحوم المشوية الدجاج المقلي الأرز الخضروات المشوية الشاي الأШــود والعديد من الأطباق |لـــШــري
بشكل عام يمكن القول إن القرنفل يعتبر من الأعشاب الهامة والمفيدة لصحة الإنسان ويجب تضمينه في نظامنا الغذائي اليومي للاستفادة من فوائده الصحية المتعددة يمكن استخدام القرنفل للعديد من |لقـ، ،ـرف العلاجية والصحية ومن بينها تخفيف |لقلق والتوتر يحتوي القرنفل عـLـي مركبات مهدئة تساعد في تخفيف |لقلق والتوتر ويمكن استخدامه لتحسين النــgم وتخفيف الضغط النفسي.
تعزيز صـــ⊂ـــة الجهاز الهضمي يحتوي القرنفل عـLـي مواد تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الغازات والانتفاخ والإمساك.
تحسين صـــ⊂ـــة الكبد يحتوي القرنفل عـLـي مواد تساعد في تحسين وظائف الكبد وتحسين تدفق الصفراء مما يجعله مفيدا للحفاظ عـLـي صـــ⊂ـــة الكبد.
تقوية جهاز المناعة يحتوي القرنفل عـLـي مضادات حيوية طبيعية ومركبات مضادة للأكسدة وهذا يعني أنه يمكن استخدامه لتعزيز جهاز المناعة وحماية |لبـــ⊂ن من |لأoـر|ض والعدوى.
لباقي المقال اضغط عـLـي متابعة القراءة